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7种食物清除牙垢天然又简易

7种食物清除牙垢天然又简易

摘要：

你是否觉得牙齿不够白?洗牙又嫌麻烦。其实，天然的食物就可以消除牙垢，像是草莓、橘皮、花生、醋、柠檬以及墨鱼，还有以盐水漱口或是含油漱口等方法。医师叮咛，常使用牙线，有充足的睡眠，对牙龈的健康很有帮助。1.草莓草莓捣泥加入发酵粉，搅拌均匀后涂在牙齿表面，等几分钟后刷洗干净。要注意草莓籽会残留在牙缝中，要及时清除，以免草莓果酸腐蚀你的牙齿，反而得不偿失。2.柠檬刷牙完毕后，立刻以稀释的柠檬汁漱口，让柠

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[✔]起床时有八大禁忌,第一条恐怕你就不知道

摘要：

一忌醒后立即小便晚上水喝多了，或者有尿频、尿急症状，凌晨常会被憋醒。如果急匆匆地起身去厕所，往往会头晕。中国中医科学院杨力教授指出，睡眠时，人体代谢水平降低、心跳减慢、血压下降，各项生理机能都运转缓慢。此时突然下地去厕所，膀胱迅速排空，易诱发低血压，引起大脑短暂性供血不足，导致排尿性晕厥。而在寒冷的冬季，清晨又是突发心梗、脑卒中的“魔鬼时间”，中老年人憋醒后立即上厕所，还易诱发心脑血管疾病。因此，

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中医保健春季养肝有哪些方法

摘要：

本文导读：春季是一个养肝护肝的季节。而中医是我国一个主要的养生方法。那在春季的时候如何用中医方法来养肝呢？　　中医认为春季养生当以养肝为主，那么从中医的角度看春季要如何养肝呢？　　多喝水　　春季天气较干燥，人体易缺水，而充足的水份可以种进新陈代谢，有利于将体内多余的的废物排出体外，减少代谢产物、毒素对于肝脏的损害。　　少喝酒　　春季，寒气较旺，少量的喝酒有利于通经、活血、助肝脏阳气之升发。但如果

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五种酸味食物常常吃让你守护健康

摘要：

酸味收敛功能有益心脏和肌肉。酸味的收敛功能对肌肉松弛无力的人很有帮助。酸味还能收缩括约肌，所以尿频的老年人或经常腹泻的人可用酸味食物调理身体，而治疗此类疾病的代表性药材就是由青梅加工而成的乌梅。不过因为酸味具有强化肌肉结节的作用，肌肉有硬块和肌肉坚硬的人、血液循环不畅导致经常抽筋的人不宜多食酸味食物。

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女人多吃这东西，永远不会老!世界公认!

摘要：

1、抗衰老食物:金冠园贵妃玫瑰醋其不加任何添加剂是纯天然的饮用醋，其芳香怡人，具有抗衰老作用，是广大女性喜爱的美容圣品。玫瑰价格昂贵，却有多功能疗效，适用于各种肤质，能促进细胞再生、防止肌肤老化、平扶肌肤细纹，金冠园玫瑰醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成，减少老年斑的产生。所以早一杯，晚一标，经常喝些金冠园玫瑰醋，是您高贵优雅的选择。2、平衡血液酸碱值食物:金冠园贵妃玫瑰醋都说每逢佳节

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中医保健春季养肝有哪些方法

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中医保健 春季养肝有哪些方法

五种酸味食物 常常吃让你守护健康

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